骨性關節炎一種常見的關節炎，特別是在老年人中更多見，有時也叫做退行性關節病或骨關節病。骨性關節炎是一種主要影響軟骨的關節疾病，因此患有骨性關節炎的患者在日常生活中應當注意哪些問題呢，接下來跟隨中醫推拿按摩培訓學校一起了解一下！

1、 加強營養，要注意補充蛋白質和纖維素，并要適當補充維生素D和鈣劑。

2、 晚間戴尼龍彈性手套可緩解部分手骨性關節炎患者的晨僵和關鍵疼痛。

3、 髖關節患病者，應選擇高椅子，勿坐低板凳或沙發。

4、  頸椎骨性關節炎患者應避免長期伏案、仰頭或轉頸、必要時應使用護頸，枕頭的高度要適當。

5、膝骨性關節炎患者可用彈力護膝套以加固關節的穩定性，應避免穿高跟鞋，避免跑步和球類等劇烈體育運動，睡眠時不要在膝下墊枕頭，以避免引起關節變形。

6、 腰椎骨性關節炎患者可使用腰骶圍腰，腹前突者可使用腹帶，應睡硬板床。

7、 足骨性關節炎患者可通過鞋墊、硬底鞋等防止足部關節變形。