按摩(又稱推拿)是東方醫學的一個分支，字面意思是“推手伸直骨頭”它是中國按摩和肌肉骨骼操作的一種古老形式，包括使用特定的按摩技術來恢復身體平衡。那么學習推拿按摩培訓技術應該掌握哪幾方面的基本常識？

今天在中國實行的推拿可以比作石家莊推拿按摩培訓師和物理治療師的工作，而不是按摩治療師的工作。東方醫學院把它作為一個獨立但平等的研究領域來教授，需要與針灸師和草藥醫生同等水平的培訓。推拿師精通東方醫學的原理，如陰陽、氣和五行。他們接受廣泛的教育，掌握臨床診斷和治療所需的理論和技能。

盡管許多技術看起來與西方按摩相似，但按摩背后的原則和哲學有一個關鍵區別。推拿師在12條主要路徑和8條次要路徑上對遍布全身的20條血管進行操作。每個主要途徑都與器官或身體功能相關。沿著血管有各種各樣的點，其中血流更接近皮膚表面，這些“穴位”通過針灸、指壓和按摩來刺激。通過刺激血管和穴位，可以刺激血流。這增加了全身的氧氣和營養流量，進而增加了生命能量的流量。

讓我們來看看各種推拿技術，以及它們與西方按摩技術的不同之處，以及在典型的療程中你能期待什么。我們還將看看推拿能有效治療哪些病癥。

推拿技術

與瑞典按摩和其他西方常用于促進放松和緩解壓力的按摩技術不同，推拿被認為是一種治療方法。隨著推拿在西方越來越普及，推拿方法也進行了修改，成為傳統西方推拿方法的更具治療性的延伸，以解決特定的身體狀況。大多數受過西方訓練的推拿師不像中國同行那樣練習接骨(關節和韌帶的重新調整)。

推拿非常類似指壓按摩。與指壓按摩一樣，它使用有節奏的身體按壓，以及操縱和潤滑關節的技術。

推拿按摩培訓師在治療過程中使用以下技術：

按摩20個血管和各種穴位

這是刺激血管和穴位使血流正?；?。由于每個穴位都與身體的一個器官相關，許多內科疾病可以通過刺激來解決(例如激素紊亂、呼吸紊亂和消化問題等)。)。推拿師用手感知病人的身體，以確定哪里存在堵塞，哪里血流微弱、衰竭或過多。

拉伸身體和潤滑關節

這項技術用于伸展身體的某些部位，治療與肌肉、關節和骨骼系統相關的急性和慢性疼痛。它對神經疼痛、關節痛(如關節炎)、坐骨神經痛、肌肉痙攣以及背部、頸部和肩部疼痛特別有效。這些技術也有助于緩解頭痛(包括偏頭痛)，緩解與壓力相關的身體緊張。操作技術(接骨)也可以用來重新調整肌肉骨骼系統。

應用外部輔助工具

有時，草藥膏藥、敷布、搽劑和油膏是除了其他技術之外使用的。

推拿按摩培訓技術與中醫的其他分支一樣，推拿不僅用于糾正問題，還用于預防性維護，確保穩定的無阻塞血流。

推拿適用于老年人、孕婦和嬰兒。這是一種自然的無創療法，沒有副作用(除了治療后偶爾疼痛)。它可以作為一種獨立的治療方法，也可以與常規藥物聯合使用。通常，安排推拿治療的人有健康問題，這些問題阻礙了現代醫學解決方案，或者傳統醫生難以正式診斷或推薦手術。