中醫認為身體能量必須持續流動以防止壓力和疾病。幾千年來，這些治療師已經開發了各種相關的身體療法，包括針灸，針壓法和中式按摩。那么目前使用的中醫按摩培訓療法的好處及能給人們帶來什么？

傳統中醫操縱經絡系統(內在能量點和路徑)來促進“氣”(身體能量)和血液在全身的流動?！皻狻辈粌H流經身體，而且相信它還能激活整個世界。從業者通過清除導致疼痛和疾病的被稱為羅京的能量路徑來平衡他們的客戶的“氣”。中國按摩從業者識別流量有限的路徑，并使用手壓來恢復平衡和能量循環。

今天，治療師在世界各地練習中醫按摩。西方客戶享受這種做法帶來的精神和身體好處，包括減輕壓力和肌肉骨骼調整。中國按摩從業者通常專注于按摩的治療益處，而不是西方的減壓和放松模式。中國按摩治療師解決并平衡客戶的整體健康，而不僅僅是特定癥狀。

中式按摩的好處

中醫推拿按摩培訓可以消除層層情緒壓力，同時分解疤痕組織，增加活動范圍，減輕疼痛。其他好處包括:

新生的能量、活力和力量；

緩解下背痛和坐骨神經痛；

更好的心血管健康；

降低高血壓(血壓)；

打開冰凍的肩膀；

緩解類風濕性關節炎癥狀；

免疫力增強；

更好的睡眠；

更健康的器官功能；

激素釋放；

改善呼吸和循環；

釋放的乳酸堆積；

加速損傷和手術恢復。

中國按摩會帶來什么？

推拿和按摩療法通常持續半個多小時，可能長達一個小時或更長時間。在治療前與你的治療師交談，建立適當的溝通和信任。建議首先討論你的健康歷史和目標，并且找出你的醫生將使用的技術也是有益的。

你的醫生會允許你在治療前脫下衣服，蓋上被單。你總是可以選擇在會議期間穿你舒服的衣服，在任何時候暫?；蚪Y束按摩，并要求改變音樂和氣味。

中國按摩從業者可能比其他按摩治療師更有可能鼓勵你在按摩過程中說話。這不僅能給他們提供反饋，增加你的舒適感，還能幫助你釋放會議期間產生的情緒。

你的中國按摩師可能會幫你按摩。這種軟組織連接身體，可以影響氣的流動。從業者通常也研究穴，穴通過經絡系統連接身體的不同器官。在中國醫學中，經絡系統是一個類似網絡的分布網絡，將身體的各個部分連接在一起。

中醫推拿培訓表示，一些中國按摩技術與西方按摩有相似之處，如按壓、拉伸、擠壓、推動和揉捏。然而，你的醫生也可以揉捏、挖、指關節，并輕輕拔去你的軟組織。你的醫生甚至可以使用錘擊和振動的方法，甚至可以仰面行走。

中國按摩有著廣泛的治療范圍、數千年的傳統以及一套獨特的技術和方法，可以為許多人帶來健康改善和整體幸福感。