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從人類時代開始,按摩就存在了。按摩是古老的治療方式之一,可以追溯到4000年前。因此,許多,如果不是所有的傳統療法都包括某種形式的按摩療法。傳統中醫將按摩融入到他們的治療體系中。中醫使用按摩來幫助平衡體內的氣(或能量),平衡陰陽,以及眾所周知的所有生物的五行。中醫中有各種各樣的按摩技術。這也是很多人參加中醫推拿按摩培訓的原因。那么有著悠久歷史的中醫按摩是怎樣為人們的健康服務的?
中醫基礎
中醫是已知非常古老的治療體系之一。它大約有2000歲了。中醫的基礎是平衡身體、精神和精神的能量。
氣:氣被定義為“循環的生命力,它的存在和性質是許多中國哲學和醫學的基礎?!碑敋庠隗w內停滯或停滯時,就會發生疾病。中醫旨在保持體內氣體的流動,以保持身體健康和功能良好。當一個人的氣平衡時,身體、心靈和精神都是健康的。
陰陽:陰陽是每個生命和自然界中的陰性和陽性能量。陰陽是對立的能量。陰是陰柔的能量。陰是大地的能量,陽是陽剛的能量。陽是天空的能量。當其中一種能量更強而另一種更弱時,疾病和不適就會發生。每一個器官和器官系統都可能是陽不足或陰過多。中醫的重點之一就是保持這兩種能量的平衡。
五行學說:五行包括:水、木、火、土、金。每種元素都與一種能量相關聯。水在流動,木在上升,火在膨脹,土在接地,金在完成。自然界的一切都與一種元素相關聯。例如,當水元素失衡時,它是否與恐懼情緒有關。如果一個人感到焦慮或恐懼,針灸師或中醫人員會觀察腎臟或膀胱的情況。腎臟和膀胱是水元素器官。因此,每個元素都有一個相關的情緒,平衡的和不平衡的,一個器官系統和一個經絡。這些原則適用于其他自然現象,但讓我們繼續討論人體。中醫旨在通過五行保持能量的流動和平衡,以保持身體平衡。
經絡:經絡是體內的能量通道。經絡為氣的通過和流動提供了空間。每條經絡都與一個器官相關聯,不是陰就是陽,與五行學說中的一個元素相關聯。中醫利用經絡系統平衡氣、陰陽能量和五行。針灸的工作方式是針灸師將小針頭放在穴位上。這些是經絡系統中的點。當小針移開時,氣自由地流過那個點。中醫推拿旨在做同樣的事情,只是用手而不是小針。
中醫與按摩
科學證明,定期按摩對健康有益。有些包括緩解壓力,緩解疼痛,提高/免疫力等等。中醫一般用按摩來幫助平衡體內的能量。
它的工作方式是通過對經絡施加壓力來幫助氣血在體內流動。當氣停滯時,失衡就發生了。此外,在不平衡的地方,也有可能發生疾病。這是一種類似針灸的方法。然而,針灸利用經絡中的微小需求來平衡體內的氣體運動,以消除體內導致疾病的能量阻塞。
按摩是中醫Z早的身體活動形式。按摩的意思是“按壓和摩擦”。按摩用于全身治療,通常用于放松和平衡身體。中醫按摩常見的形式是推拿。推拿是以按摩為基礎的,但更常用于特定的疾病領域。推拿按摩側重于軟化體內筋膜,通過指壓點行氣。這些穴位與經絡相連。筋膜是體內的軟組織,也稱為體內的結締組織。推拿可以促進/血液循環,增加活動范圍,有效調節神經。推拿按摩有康復作用,對肌肉、肌腱、韌帶的治療有效。
使用中醫推拿進行治療與去按摩室和在桌子上進行全身按摩是不同的。推拿按摩通常是在客戶穿著衣服的情況下進行的,通常是在沙發上。中醫推拿培訓從業者通常會使用一系列問題,觀察姿勢和面部指標,來幫助確定客戶的失衡之處。例如,如果病人的膝蓋有問題,那么肝/膽經可能會不平衡。然后,練習者會在穴位上施加壓力,使氣通過不平衡的經絡。
由于中醫的目的是整體治愈身體,治療通常不會停留在身體上。通常情況下,醫生會使用或建議使用草藥來幫助恢復體內這些系統的平衡。也可以建議改變飲食。我們都聽過這樣一句話:“藥補不如食補”。中醫是這句話的堅定信仰者。
中醫推拿按摩培訓學校總結:
中醫按摩旨在幫助身體找到平衡來治療疾病。這是通過經絡運行的氣來完成的。每一條經絡都與一種元素、水、木、火、土和金以及陰陽能量相關聯。治療是通過結締組織對經絡施加壓力來完成的。這有助于移動體內任何停滯的能量。如果你想保持整體健康和平衡,好的選擇是全身按摩。如果你身體的某個部位有特殊問題,推拿將是你好的選擇。