當腰酸背痛時，很多人都會選擇中醫正骨，緩解痛苦。那么，中醫正骨推拿真的有用嗎？

中醫推拿正骨培訓比藥品治理更有用，中醫正骨可以緩解疲憊、全身痛等癥狀，很好的幫助睡著。所謂斷骨和斷骨100天，正骨按摩仍然非常需要的，可以很好的緩解痛苦，避免長而彎曲的骨頭。正骨按摩屬于中醫學范疇，具有一些的專業技術。建議在熟練的專業中醫的指導下進行。通常要多加注意，盡量避免劇烈運動，確保充足的睡眠和良好的精神狀態。

什么是正骨推拿：

推拿治理骨折、肛門脫垂、肌腱損傷等病是中醫骨傷科的主要外治法。也稱為正骨按摩和創傷按摩。正骨是一種通過熟練的操作來正確復位移位的骨折端并治理軟組織損傷的治理方法。在進行手法復位時，首先要做好骨折的檢查和診斷。在此基礎上，通過眼觀、手觸、心會，達到手旋轉、骨折復位的目的。

正骨推拿的優勢：

①疏通經絡

正骨按摩促使血液、淋巴循環和組織間的代謝過程，從而協調各種組織和器官的功能，提高功能的代謝水平。

②調和氣血

按摩是沿著經絡和穴位對人體施加柔和的力量，通過經絡的傳導調節全身，從而調和營衛氣血，增進身體健康。

③提升身體抵抗力

按摩可以疏通經絡。它能循環氣血，維持人體陰陽平衡。因此，按摩后，你可以感覺到放松的肌肉和靈活的關節，使人興奮，使疲憊消失，這對保證身體健康起著重要作用。